ProPoints Manager

有了这个应用程序，您可以快速轻松管理和您的棒点减肥。这种饮食是基于分。每个人都分配有一个点数（取决于他们的年龄，身高和性别）有没有每天超过消耗，加上每周点的储备。每种食物消耗一定的点数。有了这个程序，你将有机会获得基本的食物，用以计算出你的膳食的点（例如，如果你吃你得点'锅'和'香肠'香肠三明治）的列表。这样你就可以跟踪你点快速，轻松地，除了吃饭有针对性的咨询前几天。

作出这样的饮食规则：

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明智的做法是与以下最低每日满足：

- 2水果

- 300克蔬菜

- 2毫升脂肪

- 200克蛋白质食物（肉，蛋，鱼，至少每周3次鱼）

- 食品含有丰富的cacio 2-3份（奶制品）

- 300克富含碳水化合物的食物

- 1.5升水

此外，建议的每日锻炼30分钟。

F.A.Q.

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+我如何添加食品到我的帐户？

- 只要找到你想添加和放下几秒钟的食物。会出现一个菜单：如果您选择“添加...”将被添加到您的今天列出的食品，但如果您选择“添加一个额外的..”将被添加到您的那一周的加分名单。那么你应该选择要添加表示乘数（0.5到一半，2双等），如果按加号（+）是直接添加到您今天的食物列表，其中一部分。

+我如何删除我加了食物？

- 在“我的账户” - >“查看其他的日子”会发现你已经添加了任何一天。从那里，你可以删除辜负您要删除的项目。

+为什么中重复绿色食品？

- 当食物是绿色的手段，只要你想个够用的点数，你可以吃多少。

+我如何添加自己的菜？

- 你可以做到这一点有两种方式：

     1.Entra在“我的账户”，然后点击“我的菜”（下）按钮。然后点击“添加一个新的。”

     2.在设备上的“查找食品”按菜单按钮，然后选择“添加自定义的菜......”。

+在哪里点的计算器？

- 当你添加个性化的板（参见前面的问题）有一个按钮，您可以到计算器。

+什么是创建一个备份？

- 要创建一个备份就必须去“备份”在“我的账户”，并创建一个备份。这将创建一个包含应用程序的数据文件（用户，注明菜...），那么您可以复制该文件（与PC为例）并保存新的手机，这是同一个文件夹（Android版/数据/ PPM）。所以，你可以从应用程序导入。为此，必须创建一个用户访问无论是“备份”在“我的账户”，并导入备份。